Martin o štěstí

„Každý svého štěstí strůjce.“

Jak být šťastný/a

Snažím se ve svém životě budovat kvalitní mezilidské vztahy. Doma, v zaměstnání, v každodenním životě. Snažím se být ohleduplný a vstřícný k lidem ve svém okolí, tím spíše k těm nejbližším, na kterých mi velmi záleží. Snažím se zlepšovat a pracovat na svých nedostatcích, jako je prchlivost či netrpělivost. Snažím se obdařit úsměvem a milým chováním, popř. humorem i zcela anonymní lidi - prodavačku, úřednici na přepážce, spolucestujícího ve vlaku - nic to nestojí a povětšinou to i tomu druhému na chvíli vykouzlí úsměv na rtech. Hned má člověk lepší náladu... A v neposlední řadě - což se mi moc nedaří - je obohacující nekritizovat a nesoudit druhé, nepouštět se do kontroverzí, pokud to není nezbytně nutné.

O Martin

Jméno: Martin
Pohlaví: Muž
Věk: 32, Rok narození: 1986
Vzdělání: Magisterské
Věci, co mě dělají šťastným/ou:
smích | věrní přátelé | fungující rodina

Moje životní hodnoty

ohleduplnost, zodpovědnost, stálost, spravedlivost

Co pro mě znamená štěstí v mém životě?

V první řadě kvalitní mezilidské vztahy - zejména rodinné a partnerské. A bezpochyby i kamarádské. Štěstí je mít kolem sebe lidi, na které se můžete spolehnout a pro něž máte v životě význam a hodnotu. Štěstí je pro mne mít nějaké hodnoty a držet se jich, vědět, že jednám férově a morálně. A v neposlední řadě mě naplňuje štěstím, když jsem přínosný, když konám něco, co má smysl, co pomáhá - mně a především druhým. Šťastný se také cítím, když se mohu aktivně věnovat sportu a hudbě.

Co pro mě znamená spokojenost v mém životě?

Spokojený jsem, když odvedu dobrou práci, udělám něco správného, pokud něco dotáhnu až do konce - spokojenost ještě podpoří, pokud je to oceněno i někým dalším. Spokojenost je když se něco podaří, ať už mně či někomu dalšímu, koho za to mohu pochválit a ocenit.

Co mě ovlivnilo v mém postoji ke štěstí?

Výchova, fungování rodiny v dětství, osobní zkušenost, úspěchy i chyby (kupříkladu pevná přátelství, ale i nevydařené vztahy)

Kdy obětuji své štěstí něčemu jinému?

Pokud je nutná konfrontace s někým hloupým, zlým a bezohledným.

Moje denní rutina

Nemám žádnou osvědčenou posloupnost činností či rituály, přinášející pocit štěstí.

Myšlenky, které mě napadají

Moje vnímání štěstí a spokojenosti v čase (%)