Anna Horáková o štěstí

citace „Řídit se srdcem.“

Jak být šťastný/a

Dělám si co chci, tvořím, řídím se intuicí a vnitřním kompasem - nenechám nikoho narušovat můj klid a štěstí čímkoli, co se po mně žádá a co se mnou nerezonuje. Vyskytuji se pouze tam, kde je vděčnost. Mám ráda klid, smích, nekonfliktní místa, ticho, přírodu, zvířata. Většinou se cítím šťastná sama bez důvodu, když něco tvořím. Olejomalba, koláž, sošky atd.

Ohodnoťte tento příspěvek
3 (60%), hlasováno: 1

O Anna Horáková

Jméno: Anna Horáková
Pohlaví: Žena
Věk: 31, Rok narození: 1987
Vzdělání: Střední škola
Věci, co mě dělají šťastným/ou:
Výtvarná tvorba | Děti | Zvířata

Moje životní hodnoty

Empatie, upřímnost, schopnost neposuzovat


Co pro mě znamená štěstí v mém životě?

Štěstí je vnitřní stav a důvěra v sebe, ve svůj život, v Boha a schopnosti.

Co pro mě znamená spokojenost v mém životě?

Pocit klidu, že nic nemusím a jsem absolutně v přítomnosti. Že nemusím plnit vnější podmínky na mě kladené.

Co mě ovlivnilo v mém postoji ke štěstí?

Zážitek blízký smrti a nemoc. Odpadlo hodně věcí ve smyslu myšlenek, emocí, vzorců o perfekcionismu, o lásce, o tom být lepší, o tom jak vypadám, o kritice, o nadávkách, konfliktech, penězích.

Kdy obětuji své štěstí něčemu jinému?

Protože mě k tomu tlačí jistí lidé a já pak zapomínám na sebe....případně jsem byla svědkem ošklivých událostí v minulosti.


Moje denní rutina

Malování, mazlení s kočkou, komunikace s lidmi, pomoc někomu dalšímu, myšlenky na Boha, meditace nebo čtivo o svatých lidech a naplňování se láskou a opouštění toho, co neslouží ani mně, natož druhým. Rodina a přátelé, práce na vztazích.

Jak moc jsem šťastný/a?

Jak moc jsem spokojený/a?




Myšlenky, které mě napadají

Pozitivní: Mnohokrát denně

Negativní: Alespoň jednou měsíčně




Jak je pro mě důležitý pocit štěstí?

Jak moc pracuji na svém štěstí?



Nakolik myslím, že znám smysl svého života.




Spokojenost s životní úrovní

Spokojenost se zdravím

Spokojenost s dosahováním úspěchů

Spokojenost s osobními vztahy

Spokojenost s bezpečností

Spokojenost se společenstvím ve kterém žiji

Spokojenost s jistotou do budoucnosti




Moje vnímání štěstí a spokojenosti v čase (%)