„Největší štěstí je být sám sebou. “
Jak být šťastný/a
Vždy je to o tom, být uvnitř sám se sebou spokojený a vidět smysl svého bytí. Ať už ho máme každý jakýkoliv. Je to o překonání strachů, které jsme přijali, jako starou součást bytí. O vlastní hodnotě a sebevědomí. O svých hranicích. O sebelásce, o tom, že milujeme sami sebe, a své bytí tady a teď. A o tom, že jsme schopni ukotvovat nekonečně mnoho lásky. Láska je všechno - za všemi pozitivními emocemi najdeme podle mě lásku - za radostí, za soucitem, za vděčností, za odvahou, za laskavostí, za sebevědomím... A za všemi tzv. negativními emocemi najdeme strach - za pocitem viny, za agresivitou, za hněvem, za bolestí, za lítostí, za souzením, atd. A přesně nedokážu definovat štěstí, i když cítím, že asi tento pocit to je, co prožívám, ale vím, že člověk se cítí spokojenější tehdy, když je naplněn více láskou než strachem. A to je můj návod - žít s láskou!
Jméno: Tereza Svobodová
Pohlaví: Žena
Věk: 42, Rok narození: 1977
Vzdělání: Střední škola
Věci, co mě dělají šťastným/ou:
láska | Radost | odvaha
Moje životní hodnoty
láska, trpělivost, odvaha, soucit, laskavost, humor.
Co pro mě znamená štěstí v mém životě?
Přišla na zem s cílem vlastní evoluce.
Mou cestu, kterou jsem si předem zvolila - cestu nejmenšího odporu - se snažím skloubit současný život a zároveň cítit mé srdce a poslouchat ho v každé vteřině svého života. Plně v přítomnosti, tady a teď. A to je pro mě nyní štěstí, že mohu žít podle sebe a beze strachu.
Co pro mě znamená spokojenost v mém životě?
Spokojenost je pro mě ten hluboký pocit uvnitř, ta spokojenost sama se sebou uvnitř mě. Je to pro mě pocit, který mám neustále, i když prožívám bolest, nebo smutek.
Co mě ovlivnilo v mém postoji ke štěstí?
Vlastní cesta vývoje (evoluce, transformace)
Jak moc jsem šťastný/a?
Jak moc jsem spokojený/a?
Myšlenky, které mě napadají
Pozitivní: Neustále
Negativní: Téměř nikdy
Jak je pro mě důležitý pocit štěstí?
Jak moc pracuji na svém štěstí?
Nakolik myslím, že znám smysl svého života.