Rozhovor s Jiřím Plamínkem
RNDr. Jiří Plamínek CSc. je odborník na management, komunikaci, řešení konfliktů a vyjednávání, motivaci i další témata o kterých napsal přibližně dvacítku knih. Nežli se dopracoval k lektorské činnosti, vystřídal několik velmi zajímavých a významných zaměstnání. Mezi ně se řadí: prospektor v poušti, český koordinátor programu řešení konfliktů a rozhodování při OSN, ředitel odboru na federálním ministerstvu, koordinátor vzdělávání trenérů při Johns Hopkins University v Baltimore a člen komise pro vyčíslování škod po okupaci Československa v letech 1968 – 1991.
Ve své poradenské praxi se Jiří Plamínek hlásí k myšlenkám tří českých velikánů – Jana Ámose Komenského, Josefa Švejka a Járy Cimrmana. Ideály, ke kterým směřuje jsou Ámosova hravost, Švejkova prostota a Cimrmanova všestrannost.
Více si můžete přečíst na jeho webu: http://www.jiriplaminek.cz a dostupný je i projev na konferenci TEDx.
Poznámka: Rozhovor byl pořízen korespondenčně, proto otázky na pojem štěstí nemohou průběžně reflektovat dřívější odpovědi Jiřího Plamínka, který pojem štěstí nepoužívá.
Happyence: Pro začátek si ujasníme pojmy. Co si představujete pod tím, být v životě šťastný?
Jiří Plamínek:
Já slovo štěstí téměř nepoužívám. Z vyjádření klientů chápu, že pro ně jde většinou o okamžitý stav vysoké spokojenosti, takže předpokládám, že je možné mluvit i o dlouhodobé vysoké spokojenosti a dát takovému stavu jméno štěstí. Připomínám však jadrné rčení, že trvale štastný může být jen idiot.
Happyence: Co pro Vás znamená spokojenost?
Jiří Plamínek:
Ten výraz je pro mne uchopitelnější. Jde o reakci na pozitivní podnět, například na naplnění pozitivního očekávání. Pro mne sídlí na nultém patře maslowovské pyramidy, což vysvětluji hned na několika místech ve svých knížkách. Stručně řečeno, díky pocitům spokojenosti a apetenci k nim a díky pocitům nespokojenosti a averzi k nim se učíme novým odezvám na podněty.
Happyence: Jste odborník na řešení konfliktů, kterým se mnoho z nás úmyslně či neúmyslně vyhýbá. Jaký význam má řešení konfliktů pro pocit štěstí?
Jiří Plamínek:
Zůstanu u té spokojenosti. Ta je rozhodující pro stabilitu dohod. Pokud jsou lidé spokojení na úrovní věcné, procesní i osobní, mají tendenci dohody dodržovat. Přesně o to usilují mediátoři, proto mám mediaci rád. Na rozdíl od soudců, kteří – musíme tomu věřit – hledají spravedlnost.
Happyence: Věnujete se efektivní komunikaci. Pozorujete, zda lidé s lepšími komunikačními schopnostmi působí radostněji? Pokud ano, proč myslíte, že to tak je?
Jiří Plamínek:
Nemyslím si to, jen se jim snad daří působit na okolí tak, jak působit chtějí, například radostněji. Pokud máte na mysli vyzařování „vnitřní radosti“, komunikační schopnosti asi nebudou rozhodujícím faktorem.
Happyence: Myslíte si, že jsme schopni odbourat své komunikační zlozvyky, vylepšit svou komunikaci a prezentaci tak, aby nám to bylo přirozené?
Jiří Plamínek:
I tady jsme limitováni podmínkami, zejména naší osobností. V zásadě to možné je, velice často se tomu staví do cesty vysoké náklady, vyjádřené například časem, který by tomu bylo nutné věnovat.
Happyence: Součástí komunikace je i ta „sama se sebou“. Jak efektivně komunikovat sám se sebou?
Jiří Plamínek:
Především si musíme rozumět. Je to jako u komunikace s jinými lidmi – měli bychom pochopit svou osobnost, své potřeby a zájmy a také podmínky, ve kterých žijeme a pracujeme. S nezměnitelnými rysy osobnosti a vnějších podmínek se smířit, v tom, co se měnit dá, si udělat jasno. A pokud něco měnit chceme, rozmyslně se do toho pustit. Že jsme efektivní, poznáme snadno a stejně jako u komunikace s jinými lidmi – máme dobré výsledky.
Happyence: Jak náš život ovlivňuje to, jak dobře umíme naslouchat?
Jiří Plamínek:
Zcela zásadně. Jsme zóon politikon, žijeme životy závislé na společnosti. Pokud umíme pochopit, co ostatní říkají, potřebují a chtějí, můžeme s nimi vstupovat do spolupráce a synergie. Můžeme tvořit týmy, party, firmy, obce, partnerství, rodiny. Jakmile si lidé přestanou naslouchat, je zle.
Happyence: Napsal jste celou knihu Tajemství motivace. Jak / zda souvisí naše motivace s pocitem štěstí.
Jiří Plamínek:
Řekněme, že bychom rádi byli spokojení a nedaří se nám to. Možná pro to neumíme, možná nemůžeme, ale možná ani nechceme něco zásadního udělat. Motivace pracuje se třetím z těchto faktorů, s tím, zda chceme. Je jednou z cest ke spokojenosti.
Happyence: Často se uvádí, že altruistické chování napomáhá pocitu štěstí. Jak je to s motivací k dobročinnosti?
Jiří Plamínek:
Altruismus je udržitelný právě díky pocitu spokojenosti. Spokojenost je odměna, kterou za ryzí, nevypočítavou obětavost dostáváme.
Happyence: V praxi se opíráte o Teorii vitality. Na toto téma jste dokonce napsal knihu. Lze, a případně jak, tuto teorii aplikovat na šťastný život?
Jiří Plamínek:
Teorie vitality platí pro každý systém, tedy i pro člověka. Aplikována na něho, je vlastně cestou ke spokojenosti, protože ukazuje jednotlivé kroky, které směřují k udržitelnému úspěchu. Jsme-li užiteční sobě a ostatním, poskytujeme-li užitky efektivně, umíme-li reagovat na změny a nakonec i umíme-li změny způsobovat a řídit, pak už můžeme být nespokojení jen za cenu nějakého zásadního fyzického nedostatku nebo duševní poruchy.
Happyence: Co se přímo Vám v životě (ne)osvědčilo k tomu, abyste se cítil šťastnější?
Jiří Plamínek:
Asi nikdy se mi už nepodaří odpovědět lépe, než to učinil Reinhold Niebuhr (cituji velmi volně): mít odvahu měnit změnitelné, smířlivost ve vztahu k nezměnitelnému a schopnost obojí odlišit.
Happyence: Pokud máte, jaké je vaše motto ohledně štěstí?
Jiří Plamínek:
Já se vztahuji jen k té spokojenosti. Myslím, že když si člověk v životě i při práci hraje, udělá víc. A zdaleka teď nemyslím jen na množství.
Happyence: Jaká literatura nebo osobnost Vás v životě nejvíc inspirovala vzhledem ke štěstí?
Jiří Plamínek:
Možná Viktor Emil Frankl svou představou volnosti v mezích podmínek, které respektujeme či měníme. A Václav Havel, svou definicí naděje jako víry, že něco má smysl. Oba podepsali své myšlenky obdivuhodnými životními příběhy.
Happyence: Pokud byste chtěl něco vzkázat návštěvníkům Happyence.com, teď máte možnost.
Jiří Plamínek:
Ano, napsal jsem k tématu, na které se dotazujete, knihu Průvodce lidským myšlením a chováním. Vyšla v nakladatelství Argo. Budu rád, když si ji zájemci o pochopení sebe a ostatních přečtou a třeba mi i něco napíšou. A pokud se povznesu nad knižní reklamu, tak snad to, že cesta lidstva se opravdu skládá ze životů nás jednotlivců. Každý z nás má svůj malý, ale ne nepatrný vliv na to, zda má lidstvo na této planetě zajímavou budoucnost.